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入学教育课程之军训课程之一：军姿飒爽，青春飞扬

保定市美术中学2019-08-29

为使学生能够成功完成初中生到高中生的跨越，成为优秀的美术生，美术中学集结专家团队、优秀教师资源，经过缜密计划和科学安排，制定了目前全国唯一系统专业的入学教育方案。在为期三周的入学教育中，新生需完成”军训课程、组织课程、专业课程、自本课堂、研学课程、梦想课程、法制与安全课程、制度课程、心理课程、劳育课程 ”等十个模块252个学时的课程。

以期对学生的理想铸就、意志锻炼、团队协作、习惯养成、专业及文化学习入门等进行全方位的训练和培养。培养学生学会学习，爱上阅读，坚持每天锻炼自己，在错误中反思自己，学会有主见、有计划的做事情，对身边的人表达爱和善意，善于发现美，善于协商等八大黄金习惯及勇于探索、敢于担当、大胆创新等受用一生的品质。

为学生种下成为未来画家和设计大师的种子，打开丰富多彩的美术世界的大门，让他们自觉树立清华、央美、八大美院、著名艺术院校和重点大学的升学目标，引导他们养成文明有序的学习、生活习惯，树立自立、自强的自我管理和自我教育意识，为美术高中、美院发展乃至未来画家、设计大师的完整成长奠定坚实的基础。

由优秀退伍军人和体育专业优秀大学生组成的教官队伍，负责军事训练、拓展训练、生活教育、常规验评、校园安保等工作。他们军事过硬、作风优良、主动担当、自主攻关。所在的保卫处连续十年被评为先进处室，他们是美中最可爱的人。

在入学教育课程中，全体教官会以坚定的信念、严格的纪律、良好的风貌、超凡的素养助力每位同学自觉、自立、自信成长。

“1——2——3——4——”嘹亮的口号响彻操场，8月10日，2019级新生开始了第二阶段入学教育课程——军训课程。

站军姿，铸军魂

军训第一课——站军姿

站军姿亦称“拔军姿”，是军人的基本姿势，是队列动作的基础，是一切军事动作之根基。

军姿要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

詹章旭教官说：“我相信经过大家在军训课程中勇于战胜困难、勇于超越对手的拔节努力，每一位同学都能以军人的修养和气质屹立昂扬，以最美的姿态迎接高中的学习生活，以最饱满的状态奔向理想目标。”

伴着教官的殷切希冀，美中少年，站军姿，铸军魂，磨练铁打的意志，塑更好的自己。

齐步走，展英姿

齐步是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。

动作要领：当听到“齐步走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116——122步。