入学教育课程之拓训课程之二：王者荣耀，切菜颠勺；意气自如，扎筏泅渡

在入学教育课程中，全体教官会以坚定的信念、严格的纪律、良好的风貌、超凡的素养为每一位同学保驾护航。这支铁血教官队伍，不仅仅是安全的后盾，更是美中学子在美术拔尖创新人才成长路上的良师益友。

燃梦，美中，盛夏

拉练，野营，扎筏

速降，泅渡，攀爬

与自己对话

美中少年从“我”出发

8月9日，2019级新生完成了两项拓训项目：野营拉练和扎筏泅渡。自立自强，重塑自我，在美中自由的天地自我化育，完整成长。

野营拉练

是指军队离开营区，以露营、舍营等方式进行的训练，通常在完成基础训练后实施。特点：活动范围广，可在多种地形、不同环境和近似实战条件下， 进行移动或驻止训练。

内容包括战术、行军、宿营、伪装、警戒等。特种兵、专业兵主要进行专业技术、战术训练。自 20 世纪 80 年代始，主要结合战役、战术演习进行。90 年代，总参谋部要求各级把机动和野营训练作为年度训练的例行课题，注重在“动”中全面验证和提高部队走、打、吃、住、藏、管的能力。

追梦、圆梦，勇往前行

绽一场青春，行一季拉练。第一阶段的入学教育课程已近尾声，8月9日，我校开展了拓展训练课程的野营拉练项目。我校全体教官、高一教师、2019级新生参加了此次拉练。

野营拉练项目是我校每年拓展训练课程的重头戏，无论从时间安排还是长度设置等方面均是对学生体力、耐力和意志力的极大考验。

为保障本次野营拉练项目安全、顺利地完成，我校协调了各方面力量全力配合，教官队伍、教师队伍全程跟随，保定市植物园派出安保志愿者，全程保障拉练安全，学校餐厅于凌晨四点半便开始为拉练新生供应早餐。

我们的英姿，唤醒了这座城市

晨羲载曜，万物咸覩。本次野营拉练于清晨5:50正式开始，晨光熹微，14个方队的追梦少年聚于操场，意气自如，整装待行。

全体参训同学以学校操场为起点，沿天鹅中路由东向西进发，行至阳光北大街转而向北行至保定市植物园，在植物园完成珠行万里等四项挑战项目后，向北京市八一学校保定分校进发，最后返回美术中学。全程徒步，拉练总里程为15公里。

“这是我第一次走这么远的路。”李泽天方队的李佳雨同学在拉练结束后说，“15公里的徒步，确实让我们这些‘白面书生’很辛苦，途中无数次忍住不哭……幸好我没放弃，坚持走了下来，我真的很喜欢如此努力的自己。崭新的自己，如获新生。”

脚磨出了水泡，走一步，疼一下。不知道在第几步的时候，终于疼出了泪水。我抹了一把脸，混着汗水抹掉眼泪。此后，我只流汗，再没掉一滴泪，这是我最后的倔强。

最终，我们没有一个人掉队。我们释放出极大的毅力和耐力，拼尽全力，超越自我，将野营拉练项目圆满完成，为自在的青春正名，为优秀的自己正名。

贺宇良校长对本届新生的优异表现点赞。贺校长说：

你们走的每一步，都在书写自己的历史。

请你们用期许和努力创造自己的奇迹。

王者荣耀，切菜颠勺

临近正午，少年们徒步行至保定市八一学校保定分校，切入王者荣耀模式，开启切菜颠勺之旅。

——“你之前在家做过饭吗？”

绝大多数同学会说，“没有”。

从来都是“衣来伸手，饭来张口”，这次，我们要自己动手。

前一日，各个方队为今天的野营项目做了充分的准备和规划，探讨做什么饭、做多大的量，部署食材、厨具的采买，定流程，做方案，细分工。

从采购到洗菜、切菜，从搭案到掌勺，每位队员都参与其中，带着各自领的任务，按照规划好的流程，有条不紊地执行。

“掌钱易，当家难”，采购的重头戏，是在采购之前做好预算和详尽的市场调研。

大到一桶油，小到一袋盐，同一种商品有多种品牌、多种价格，在品质和价格之间如何取舍？买最便宜的，能否保证质量？还是买最贵的？

——买性价比最高的。

食材，去农贸市场还是去超市买？

——价格相近，就看方位的远近。超市离学校远，所以选择去超市买就要考虑时间成本。

买什么食材，做什么饭，既能吃得好又能吃得饱？还得保证队员的烹饪水平能驾驭所购食材。

……

采购的学问，统筹的学问，生活的学问，不经历这些，我们根本无从体会到“不当家不知柴米贵”，更无从体会到父母的辛苦。一餐一饭尚且如此，父母养育我们十六七年，谈何容易！

本以为切菜比炒菜容易，但上手一试才发觉，即使切一瓣蒜，竟是那样难。没有生活经验，从没触碰过厨具，初次执菜刀，果然不出意料，切得那样糟糕。

月婷老师说，我用水果刀依然能把蒜切好，你用菜刀却不一定能。所以，不仅要看手里的刀，更要看拿刀的手。

月婷老师一边示范切蒜，一边为学生讲述生活处处皆学问。“就像摄影，技术达标的人用三千块钱的相机，拍出来的照片比新手拿三万块钱的相机拍得好，这是‘摄影师’和‘摄影爱好者’的区别。拍好照片，有时不在于相机价格的高低，而是在于拿相机的手。就像我切蒜，我用水果刀和菜刀不是绝对地重要，重要的是拿刀的手。”

后来，这名学生将月婷老师讲给自己的道理写入笔记，并在班会课为大家做了分享，勉励自己，也激励同学们，做学问，勤恳地练就扎实的基本功很重要，以美之名，修炼青春。

撒盐

倒酱油

颠勺

准备出锅

装盘

品尝

准备大快朵颐

坚持梦想，自得其乐。喜欢就大胆做，不喜欢就先让自己习惯，然后大胆去做。

笔辍不耕，厨房不冷，向善向美，饭菜好吃。

意气自如，扎筏泅渡

项目简介：

我校入学教育课程之拓展训练课程扎筏泅渡，是由一组队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地。集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸。

项目意义：

1.培养决策和统筹意识，增强团队凝聚力。

2.体会组织分工和协作的重要性。

3.体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。

现场气氛热烈，教官和学生们兴致高昂，搞得热火朝天，贺宇良校长也一洗工作的疲惫，参与竹筏的制作，乐在其中。

面对这一堆竹子，很难想象它们将会成为一只能渡水、能载梦的竹筏。

大家集思广益，探讨，分工，合作，撸起袖子加油干。

请看我们的成果。我们造出了双人竹筏和四人竹筏——

双人竹筏

四人竹筏

重量级的作品在后头——看这只可承载10人的竹筏，我们一起举起它，送入水中，准备起航。

试水成功！请膜拜！！

最后，伴着暮色，我们分批乘筏渡过北京市八一学校保定分校前庭的水系，宣告扎筏泅渡项目胜利完结，并为我们为期6天的拓展训练课程画上完美的句号。

从“我”出发，自发向上

自己的孩子从没吃过苦、受过累，在学校过得好吗，能经受住以前从未经历过的拓展训练课程吗？这是家长们最为关心的问题。父母报以期许，同时也有牵挂，心心念念交错复杂，盼孩子飞得高，但也担忧飞得累不累。

美中少年，从入学教育课程开始，从“我”出发，自发向上，以自身的成长向父母展示：我要果敢而温润，明媚而温暖。

家长们将浓浓的牵挂和暖暖的欣慰蕴于指尖，在家长群里说：孩子在美中，真好。

孩子在家时，若不是说些硬话，真是连被子都不叠。进入美术中学，孩子立刻被学校环境和文化所感染，入校第一天就自己整理床铺。尤其看到孩子在入学教育课程中，展现出一副全新的面貌，变得坚毅和果敢，有朝气、有活力。我着实欣慰，这才是阳光少年应该有的样子！孩子去美中，真是选对了学校！

——王朝扬同学的家长

选择美术中学，打开了另一扇窗。美中的入学教育，让我的孩子脱胎换骨，不仅磨练了钢铁般的意志，增进了团队协作能力，并且提高了听说读写讲评议的能力，认识了丰富多彩的美术世界。美中不仅景美、教官美、老师美，自教育思想更美！

——周心怡同学的家长

备受父母宠爱的零零后，远离了“吃鸡要吃腿，住屋要朝南”的舒适和安逸，在美中自勉自立，创造自己的生命奇迹。

让时光见证，自成长的奇迹，成就美中的光荣。